da Trec Alimentazione | Lug 29, 2019 | Alimentazione e Nutrizione
Durante il periodo estivo, i ritmi e le abitudini alimentari possono cambiare anche in funzione delle vacanze. Molte persone possono trascorrere diverse settimane lontano da casa, e ciò può costituire un ostacolo ad un’alimentazione sana e regolare. Non solo infatti...
da Trec Alimentazione | Mag 20, 2019 | Alimentazione e Nutrizione
La prima colazione, essendo il primo pasto della giornata dopo il digiuno notturno, è quello più importante per una sana alimentazione. Essa condiziona i pasti successivi influenzando dunque i livelli di sazietà nell’arco della giornata: un consumo adeguato che...
da Trec Alimentazione | Mag 6, 2019 | Obesità e Sovrappeso
Si stima che solo 2 persone su 10 che hanno ottenuto una significativa perdita di peso tramite una restrizione dietetica (dieta) siano in grado di mantenere il peso raggiunto nel tempo. Il mantenimento del peso è infatti ad oggi ancora uno dei principali problemi...
da Trec Alimentazione | Apr 29, 2019 | Obesità e Sovrappeso
I fattori psicologici svolgono un ruolo importante nell’eziologia e nel mantenimento dell’obesità. Numerosi studi hanno dimostrato come la depressione possa costituire sia una causa che una conseguenza dell’obesità in una relazione bidirezionale....
da Trec Alimentazione | Apr 15, 2019 | Obesità e Sovrappeso
Farmaci per dimagrire – Le principali linee guida per il trattamento dell’obesità considerano la modifica degli stili di vita il passo terapeutico più importante: interventi nutrizionali, incremento dell’attività fisica e modifiche cognitivo comportamentali in...
